最近のデータによると、日本の小学生のスポーツクラブでは、平均して約1～2時間、活動していると報告されいます。 特に夏の7月は気温と湿度が高く、1時間をこえる運動は小学生にとって体に大きな負担をかけます。 こ … 続きを読む 暑い夏でも元気に運動！小学生の水分補給のコツと飲み物の選び方（１）