50歳代女性の方が、床に座っているときに起こる股関節の違和感で来院されました。 床に座るとき、よく左に足をだしての横すわりをして、洗濯物をたたんだりテレビを見ることが多いと。 長い時間、座って … 続きを読む 横すわりを左から右に変えたときに股関節が痛むのはなぜ？その理由と股関節痛を防ぐ３つの体操