長時間、床で座る時間が体に与える影響と簡単にできる3つの対策方法

日本人は、畳や板の間に直接、腰を下ろして座る生活習慣の歴史が長い民族です。 そのDNAが色濃く残っているためか、椅子に座る生活と床に座る生活では、72%の方が「床で座る生活の方がくつろげる」と回答した統計がでています。 … 続きを読む 長時間、床で座る時間が体に与える影響と簡単にできる3つの対策方法