首の痛みを伴うアゴの障害をへのケアは舌を動かすべし

この3年ほど、コロナ禍でマスクを長時間、つけることで、口周りの動きが制限されてきました。 ここ最近、ようやくマスクも外せる機会も増えて、口周りに開放感が出てきました。 しかし、いざしゃべったり食べたりするためにアゴを活発 … 続きを読む 首の痛みを伴うアゴの障害をへのケアは舌を動かすべし