疲れる家事ランキングをみると、1位「風呂掃除」2位「トイレ掃除」3位「床拭き」4位「食器洗い」5位「料理」という結果がでています。 その中でもやっていると腰が痛くなって困ると訴えが多いのが、「食器洗い」です … 続きを読む 食器洗いで腰痛が悩みの種！腰に負担をかけない体の使い方とは？