5月に入り、コロナによる行動制限が大幅に解除され、季節的にも外出しやすくなりましたね。 休止していたヨガや体操、ウォーキングを再開したというお声をよく聴くようになりました。 そういった健康意識の高い方は、テレビや健康雑誌 … 続きを読む 大股でウォーキングして股関節が痛い…、知ってほしい３つの歩き方のポイント