春休みに入ると、旅行やスポーツの遠征など、長時間、車を運転する機会が増えます。 長い時間、運転をすることで、帰宅してから数日は、腰の力が突然にガクッと力がぬけるような、ぎっくり腰になる寸前の腰痛を発症される … 続きを読む 車での長時間運転で起きた腰の痛みがなかなか回復しない方に知ってほしい対処法