年末年始の長期の休暇が終わり、いよいよ新たな気持ちで、仕事や学校が始まっていきます。 しかし、休みが長かったせいもあり、なかなか心身ともに、やるべきことに取りかかるエンジンがかかりにくいと思われる方も多いの … 続きを読む 新年、自律神経を整えて仕事のスタートをスムーズに