６０歳代女性の方がご来院されて、   「ボーリングをした晩は、両太もも裏がつって痛くて」 「整形の先生には運動は続けなさいと言われたけど」 「ボーリングは楽しいけど、こんなに痛かったら続けられへん」 &nbsp … 続きを読む 運動した晩、寝ている時に太ももがつるので痛い…、予防するには？