みなさん、こんにちは。加古川市のひさき鍼灸整骨院　院長の久木崇広です。 先日、飲食業の５０歳代の女性の方が、お体のメンテナンスで来院されました。 その際に、お体の状態をお聞きすると、 「最近、なんか寝つきが悪くて・・・」 … 続きを読む 仕事の疲れで眠れない…その原因と質の高い睡眠のための生活習慣